Alimentation régime de la difficulté du voyageur Organisation: Rester match Quand dans le Operate

 Alimentation régime de la difficulté du voyageur Organisation: Rester match Quand dans le Operate

Indépendamment du fait incontestable que les informations et les faits d' alimentation correcte pourrait très bien être accessibles par n'importe pratiquement n'importe qui ayant une connexion Internet ou peut-être une carte de bibliothèque , le vingt et unième siècle a repris là où la finale a notamment laissé off: un particulier dominé par inadéquates ayant comportement .

La raison principale pour laquelle ce déficit alimentaire du pays n'est tout simplement pas grâce à une seule source ou le style de l'alimentation désinformation. On ne peut pas être mentionné que le manque de fascination ou de travail acharné dans l'aspect des individus soucieux de leur santé est à blâmer. Essentiellement, vous pouvez trouver beaucoup des individus les plus soucieux de leur santé que par le passé précédemment . La question des pratiques alimentaires plus moche ne sera pas un , idéaliste, ou une personne tactique stratégique c'est vraiment un problème de logistique .



Les gens en Amérique de tout âge vivent comme chaotiques, mode de vie trépidant , que la prise des repas nutritifs est considéré comme quelque chose de luxueux à toujours être expérimenté sur des situations particulières ou quand une seule presque jamais incorpore quelques rares heures pour se préparer un repas complet . Il est rare cet obstacle sain de manger plus urgent , d'autre part , que pour ce voyageur d'affaires Internet typique .

La prochaine alimentation primaire pour les aliments malsains au sein de la durée de vie d'un voyageur commun d'affaires Internet commence à l'aéroport . L'écrasante majorité de ces centres de transit exercice offrir aux touristes une grande variété de produits alimentaires rapides ou les grignotines qui peuvent être souvent particulièrement élevée en glucides, en graisses insaturées , et chargé de l'énergie.

Pourtant, lorsque l' aéroport ou la gare serait la deuxième source de nuisibles ayant alors exactement quelle est la pour commencer avec le numéro ? Sans question, il arrive à être à l'intérieur de l'avion lui-même.

Dans le passé, la critique formulée à partir de denrées alimentaires de la compagnie aérienne était son manque de goût et la diversité insuffisante. Mais comme l'ensemble sur la reconnaissance de l'alimentation - et la carence de la nutrition - dans certaines sources de trucs alimentaires a augmenté dans la dernière décennie , une détresse reliée a grandi sur le repas nutritionnellement imparfait que presque tous les touristes d'affaires à domicile sont soumis à même lorsqu'il en route.

En effet , conformément à une recherche par le biais du groupe de cours d'amaigrissement américain Nutricise [ ii ] , le repas standard servis par les compagnies aériennes dans tous les cours de la société en tête une énergie mille . Ce très haut de gamme pour obtenir un seul repas est beaucoup plus que cinquante pour cent de la journée par une sélection globale journée de calories pour " moyenne mangeurs " . Néanmoins cette question va à l'extérieur de compter les calories . Près de 45 % des 1000 calories en un repas d'avion se produit à partir de graisses et c'est un ensemble de 15 beaucoup plus que certains experts de l'industrie suggèrent % comme étant de 30% le niveau de graisse de calories quotidienne meilleur possible [ iii ] .

En réponse à ce défi , certaines voies fournissent beaucoup plus manger choix possibles pour les voyageurs d'affaires en ligne , ce qui inclut des aliments végétariens et végétaliens qui peuvent être généralement (même si généralement pas ) faible en gras saturés indésirables , de l'énergie et de sodium . En dépit de cela , une étude [ iv ] en raison de la commission des professionnels de la médecine des drogues responsable ( PCRM ) 2003 malheureusement noter que, pour les dix compagnies interrogées , une seule avec le dix a été remarqué pour livrer rapidement offerts nutritifs ayant sélections. trois dans les dix compagnies ont présenté un point de solutions ingestion sains , cependant programmer avant était cruciale - ce qui n'est pas toujours possible pour les voyageurs de petites entreprises. Le reste 6 voies interrogées avait été critiqué pour fournir peu ou pas d'effort et de travail acharné à fournir végétarien (faible en gras, faible en sodium , une diminution de calories ) en vol méthodes de manger.

En plus de cela , les vacanciers d'affaires en ligne sont confrontés à un défi encore plus consommer que des individus non en l'air habituellement ne sont pas poussés à traiter. Alors que la majorité des gens «sur le terrain » peut physiquement laisser un café ou intentionnellement opter pour acheter des aliments qui est conforme à la prise en meilleure santé dans le programme , les individus «dans l'air » sont parfois obligées d'accepter tout ce qu'ils sont fournis. La plupart des voyageurs de petites entreprises sont généralement de petite taille de votre temps et le fonctionnement des réunions avec les aéroports et revenir à nouveau. Pour cette raison, le choix de manger de la haute teneur en graisses et en calories , riche en sodium , et de la nourriture d'avion complètement déséquilibré est généralement mieux par rapport à l' alternative de ne pas nourrir le en aucune façon.

Malgré le fait que certains sensibilisation est rampante dans l'ensemble de votre monde de l'alimentation corporation voyageur, grâce en partie à l' emploi dans le PCRM et certaines personnes , cette prise de conscience n'est absolument pas répandre assez rapidement ample . Vacances d' entreprise d'affaires avec les États-Unis comprend environ 200 millions de voyages-personnes pour chaque année [v] ce qui signifie que les charges aliments nocifs attendent beaucoup de petits vacanciers d'affaires qui , relativement franchement, demande alot repas plus sains .

Il ya des tentatives pour répondre à ce grand voyageur d'affaires Internet doivent avoir , qui comprend un travail sans enthousiasme par la plupart des voies de réviser menus. Il ya eu aussi quelques options " nutritionnels de supplément» , typiquement dans une variété de fluides ou de bar , qui ont proposé d'aider combler ce trou entreprise nutritionnel des voyageurs .

Désolé de le dire , un peu comme l'effort de nourriture d'avion révisée et le travail acharné , l'écrasante majorité de ces suppléments nutritionnels chute de petite de fournir une haute teneur en protéines , faible en calories , la nutrition faible en glucides que les touristes veulent. Plus de In, le petit nombre de produits qui ont en quelque sorte satisfait à ces protéines, calories, et les conditions de glucides sont souvent dépourvus de vitamines essentielles .



En dépit de cela , une petite quantité de produits et services nutritionnel sages créent opinions bénéfiques de vacanciers d'affaires , aussi bien de ceux pour le contenu de bénéfice nutritionnel , et pour les conteneurs de fluides voyageur de l'environnement qui peuvent avoir une offre fantastique de sac aéroport abus de gestionnaire. En plus de cela , en raison du fait que ces produits et solutions sont liquides , ils sont souvent ingérés très facilement sans avoir besoin d'être dilué , mélangé, ou pris avec des quantités gigantesques d'eau potable ou d'autres fluides .

Pris soit comme un complément ou peut-être un repas en soi, ces produits et services nutritionnels intelligents et scientifiquement validées - qui fournissent toute une gamme de vitamines importantes - petit guide les touristes d'affaires rester en bonne santé de manière à en bon état dans leur vie occupée, sans perdre de temps .