Une meilleure vue avec la vitamine A
Une meilleure vue avec la vitamine A
Une meilleure vue avec des carottes ? La quasi-totalité d'entre nous a été dit comme un enfant pour s'assurer que nous prenions nos carottes parce que c'était bon pour nos yeux. Comme nous l'avons grandi , nous avons réalisé que c'était juste un truc nos parents pour obtenir leur enfant difficile de manger le légume orange. Ce qui est intéressant pour nous, c'est maintenant que les études montrent qu'il pourrait vraiment être quelque chose de vrai derrière cette vieille astuce et une meilleure vue peut être possible grâce à l'aide de la vitamine A.
Vitamine A nous de ne pas seulement présent dans les carottes , mais de nombreux autres aliments ainsi . Avec l'aide de bêta-carotène , la consommation de ces aliments peut effectivement vous aider à voir les choses dans l'obscurité.
Une meilleure vue ont été imaginés par de nombreuses personnes . Nous savons déjà que nos capacités de vision passent par des changements que nous vieillissons , mais cela ne doit pas toujours dire que c'est pour le pire. Beaucoup de gens ne perdent une partie de leur vue que l'âge , mais d'autres ont rapporté une meilleure vue alors qu'ils avaient quand ils étaient plus jeunes. Si vous êtes un de ceux perdre votre vue puis en vitamine A pourrait être juste ce dont vous avez besoin .
La cécité nocturne et sécheresse oculaire sont deux conditions souvent diagnostiqué que nous laissons courir pour une paire de lunettes ou une lentille de contact. Certains d'entre nous peut aussi penser que ces conditions ne peuvent pas toujours s'améliorer. Le vrai problème dans plusieurs de ces cas est juste une simple vitamine A carence créer des problèmes .
La plupart d'entre nous voulons avoir une meilleure vue , mais nous ne voulons pas manger tous ces aliments pour l'obtenir. Si vous ne voulez pas ajouter tous les fruits et légumes à votre alimentation actuelle, vous pouvez essayer de prendre des suppléments de vitamine A à la place.
Avant de sortir et de payer tout cet argent pour une nouvelle paire de lunettes ou une boîte de lentilles de contact , vous devriez envisager d'utiliser les suppléments de vitamine A première , juste pour un petit moment. peut-être vous pourriez aussi envisager l'exercice des yeux simple et pas cher pour vous aider à obtenir une meilleure vue .
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Vitamine A nous de ne pas seulement présent dans les carottes , mais de nombreux autres aliments ainsi . Avec l'aide de bêta-carotène , la consommation de ces aliments peut effectivement vous aider à voir les choses dans l'obscurité.
Une meilleure vue ont été imaginés par de nombreuses personnes . Nous savons déjà que nos capacités de vision passent par des changements que nous vieillissons , mais cela ne doit pas toujours dire que c'est pour le pire. Beaucoup de gens ne perdent une partie de leur vue que l'âge , mais d'autres ont rapporté une meilleure vue alors qu'ils avaient quand ils étaient plus jeunes. Si vous êtes un de ceux perdre votre vue puis en vitamine A pourrait être juste ce dont vous avez besoin .
La cécité nocturne et sécheresse oculaire sont deux conditions souvent diagnostiqué que nous laissons courir pour une paire de lunettes ou une lentille de contact. Certains d'entre nous peut aussi penser que ces conditions ne peuvent pas toujours s'améliorer. Le vrai problème dans plusieurs de ces cas est juste une simple vitamine A carence créer des problèmes .
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